Encara estàs decidint si utilitzar un raspall de dents manual o elèctric?Aquí teniu una llista dels avantatges d'un raspall de dents elèctric que us poden ajudar a prendre la vostra decisió més ràpidament.L'Associació Dental Americana (ADA) diu que el raspallat, ja sigui manual o elèctric, manté les dents sanes.Segons CNE, els raspalls de dents elèctrics costen més, però s'ha demostrat que són més efectius per eliminar la placa i reduir les càries.
La investigació suggereix que els raspalls de dents elèctrics són millors per a la higiene bucal i per als nens
En un estudi del 2014, el grup internacional Cochrane va dur a terme 56 assaigs clínics de raspallat no supervisat en més de 5.000 voluntaris, inclosos adults i nens.L'estudi va trobar que les persones que utilitzaven raspalls de dents elèctrics durant un màxim de tres mesos tenien un 11 per cent menys de placa que els que utilitzaven raspalls de dents manuals.
Un altre estudi, que va seguir els participants durant 11 anys, també va trobar que l'ús d'un raspall de dents elèctric va portar a dents més sanes.L'estudi del 2019, realitzat per investigadors de la Universitat Mèdica de Greifswald a Alemanya, va trobar que les persones que utilitzaven raspalls de dents elèctrics conservaven un 19 per cent més de dents que les que utilitzaven raspalls de dents manuals.
I fins i tot les persones que porten brackets poden beneficiar-se més dels raspalls de dents elèctrics.Un estudi, publicat a l'American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, va trobar que els usuaris d'ortopèdia que utilitzaven raspalls de dents manuals tenien més probabilitats d'acumular placa que els raspalls de dents elèctrics i augmenta el risc de gingivitis.
A més, els raspalls de dents elèctrics també són una bona opció per als nens, als quals sovint els resulta fàcil raspallar-se les dents avorrits i fins i tot no es raspall correctament, cosa que pot provocar l'acumulació de placa.En girar el cap en diferents direccions, els raspalls de dents elèctrics poden eliminar eficaçment la placa en menys temps.
És possible que hàgiu passat per alt alguns dels errors que cometeu quan feu servir el raspall de dents
▸ 1. El temps és massa curt: rentar-se les dents i les recomanacions de l'associació dental nord-americana ADA, 2 vegades al dia, cada un d'ells utilitza un raspall de dents suau 2 minuts;Un raspallat massa curt pot no eliminar la placa de les dents.
▸ 2. No massa temps en el raspall de dents: segons les disposicions de l'ADA, s'ha de canviar 1 raspall de dents cada 3 o 4 mesos, perquè si el raspall es desgasta o es nus, afectarà l'efecte de neteja, s'ha de substituir immediatament.
▸ 3. Raspallar-se massa fort: raspallar-se les dents amb massa força desgastarà les genives i les dents, ja que l'esmalt de les dents està danyat, serà sensible a la temperatura de la calor o del fred, provocant símptomes;A més, raspallar-se massa fort també pot fer que les genives es retrocedeixin.
▸ 4. No utilitzeu el raspall de dents adequat: ADA es recomana utilitzar un raspall suau i un mànec de raspall prou llarg, pot raspallar-se darrere de les dents de la cavitat bucal.
Hora de publicació: 28-mar-2023
